なごみヨーガ教室について ~about Nagomi Yoga~

Nagomi Yoga教室では基本的なポーズを中心に、ひとりひとり丁寧に指導いたします。初めての方、体が硬い方でも安心してご参加頂けます。

 

Yogaで体と心のバランスを整えませんか?

Yogaのポーズや呼吸の練習を続けて、体調がだんだん整ってきたり、心が落ち着き。日々を穏やかに心豊かに過ごせるようになって頂けると嬉しいです。

Nagomi Yoga教室では、皆さまがYogaの練習を通じて、毎日を楽しく心地よく、心豊かに過ごるようサポートさせて頂くのを目標としています。

  

少人数制のレッスン

グループレッスンは定員6名の少人数クラスです。レッスン毎にお支払い頂きますので、ご自分のスケジュールにあわせて通うことができます。グループレッスンは、通常クラスとお子様連れOKクラスの2種類です。

プライベートやセミプライベートレッスン、出張レッスンも随時受け付けております。

レッスンは完全予約制です。

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レッスンについて

インストラクター

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