なごみヨガ教室

Yogaで身体と心を整えませんか?

 

Yogaを続けると、体調が整い、毎日を穏やかに心豊かに過ごせるようになります。

レッスンで自分の身体や心を見つめ、学び、心地よく毎日を送って頂けると嬉しいです。

 

レッスンは少人数制で基本的なポーズを中心に、ひとりひとり丁寧に指導いたします。 

なごやかで笑いに溢れたレッスンです。

初心者の方や運動不足の方、体の硬い方も安心してご参加ください。

 

インストラクターは今年、指導暦11年目です。

アメリカで全米ヨガアライアンス認定200時間Teacher Trainingを終了し、在住先のアメリカやカナダでも指導しました。

日本人や現地のアメリカ人、カナダ人、ヨーロッパやアジアの国籍の方々も指導した経歴があります。

  

通常クラスの他に、ママヨーガクラス(お子様連れOK)やマタニティクラスもあります。

人数に制限がありますので、事前のご予約をお願いします。ご予約はこちらから。

続けやすいレッスン料で質の高いレッスンを提供していきたいと考えています。

 ★レッスンのタイプ★  日時 ★レッスン料金★

グループレッスン:

ハタヨーガ

火曜10時半 15oo円/1回

グループレッスン:

ママヨーガ(お子様連れOK)

木曜10時半 15oo円/1回

グループレッスン:

マタニティヨーガ

火曜13時半 15oo円/1回
プライベートレッスン 随時 4000円/1回(4回割引チケットあり)
セミプライベートレッスン 随時 18oo円/1人1回
 (*レッスン時間は全て75分です。)    

更新情報

2018.4.27  ゴールデンウィーク期間(4月28日~5月6日)はレッスンをお休みさせて頂きます。 

2018.4.23  趣味なび様より『ワコール「CW-X」』のパンフレットをお配りしています。 

2017.7.4  置きマットサービスを開始しました。

毎回ヨガマットを持ち歩くのが大変な方、どうぞご利用ください。

ヨガの情報サイトはヨガジェネレーション/yoga generation

ヨガナビ

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