Nagomi Yoga教室について ~ about Nagomi Yoga ~

Yogaで体と心のバランスを整えませんか?

Yogaのポーズや呼吸の練習を続けると、心身のバランス整い、心が落ち着き、日々を穏やかに過ごせる方が多いです。

Nagomi Yoga教室では、皆さまがYogaの練習を通じて、毎日を楽しく心地よく、心豊かに過ごるようサポートさせて頂くことを目標としています。

 

Nagomi Yoga教室では、基本的なポーズを中心に、ひとりひとり丁寧に指導いたします。初めての方、体が硬い方でも安心してご参加頂けます。

 

少人数制のグループレッスン

グループレッスンは定員6名の少人数クラスです。レッスン毎にお支払い頂きますので、ご自分のスケジュールにあわせて通うことができます。グループレッスンは、通常クラスとお子様連れOKクラスの2種類です。

プライベートやセミプライベートレッスン、出張レッスンも随時承っております。 

レッスンは完全予約制です。   

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