綾乃 (Ayano)

  

2007年からYogaの指導をしています。

日本、アメリカ、カナダで、日本語と英語でレッスンをしてきました。

現在は東京でクラスを開催しております。

 

会社勤めをしていた頃、初めてYogaクラスに参加し、

長年悩まされていた肩こりや体調不良がすっと良くなったのがきっかけで始めたYoga。

 

続けていくうちに、姿勢がよくなり、考え方が前向きになり、

毎日の練習を通じて心穏やかに過ごすこと、周りに感謝をすることの大切さを学びました。

皆さまと一緒にYogaを練習できるのを楽しみにしています。

 

 

1998年   東京で外資系IT企業に勤務中にYogaと出会う

2006年7月  アメリカ・テキサス州へ引越

2007年5月  アメリカ・テキサス州にて全米ヨガアライアンス認定200時間Teacher Training 終了

2007年5月  アメリカ・テキサス州にてYoga教室開講(英語・日本語)

2009年10月 Pre/Post Natal Workshop(産前・産後ヨガ研修)終了

2010年1月  Judith Lasater リストラティブヨガ・マスタークラス終了

2010年3月  アメリカ・カリフォルニア州へ引越

2010年3月  アメリカ・カリフォルニア州にてYoga教室開講(英語・日本語)

2011年3月  東京へ引越

2011年3月  東京にてYoga教室開講

2012年10月 ディーサンヨガ講習会終了

2013年12月 カナダ・トロントへ引越 

2014年1月  カナダ・トロントにてYoga教室開講(英語・日本語)

2017年4月  東京へ引越

2017年5月  東京にてYoga教室開講