綾乃 (Ayano)

  

アメリカに住んでいた時に全米ヨガアライアンス認定200時間Teacher Trainingを終了(2007年)。

それ以来ずっと、引越先のアメリカ、日本、カナダでYogaの指導を続けてきました。

現在は東京でレッスンを開催しています。

 

大学卒業後、東京で会社勤めをしていた頃にスポーツジムのYogaクラスに初めて参加し、

長年悩まされていた肩こりや体調不良が驚くほど良くなったのがきっかけでYogaを始めました。

 

続けていくうちに、姿勢がよくなり、考え方が前向きになり、

毎日の練習を通じて心穏やかに過ごすこと、周りに感謝をすることの大切さを学びました。

皆さまと一緒にYogaを練習するのを楽しみにしています!

 

Yoga資格・研修

  • 全米ヨガアライアンス認定200時間Teacher Training 終了 (2007年5月)
  • Pre/Post Natal Workshop(産前・産後ヨガ研修)終了 (2009年10月 )
  •  Judith Lasater リストラティブヨガ・マスタークラス終了 (2010年1月)
  • ディーサンヨガ講習会終了 (2012年10月)
  • ロナウラ・カイヴァリヤダーマ研究所のオンラインコースに登録、勉強中

Yoga指導暦

  • フィットネスジムでYogaと出会う (1998年)
  • アメリカ・テキサス州へ引越、Yogaを指導(スタジオレッスン/出張レッスン、英語/日本語) (2007年5月~2010年3月)
  • アメリカ・カリフォルニア州へ引越、Yogaを指導(スタジオレッスン/出張レッスン) (2010年4月~2011年3月)
  • 東京へ引越、Yogaを指導(自宅、スタジオレッスン/出張レッスン) (2011年4月~2013年11月)
  • カナダ・トロントへ引越、Yogaを指導(自宅/出張レッスン、英語/日本語) (2013年12月~2017年4月)
  • 東京へ引越、Yogaを指導(自宅/出張レッスン) (2017年5月~現在)

学歴・資格

 

  • 国際基督教大学(ICU)卒業
  • 英検一級

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